無料メール相談
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チャイルドボックスQ&A
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ひかりさんへ
>反抗期真っ只中の男児の母です。私の育児の心配点は、
>子供に対して直ぐに「早く早く」と言ってしまう事です。
>勿論、言わない方が良いんだろうなあとは思っているのですが
>自分自身が物凄いイライラで、出掛ける際の子供のダラダラした
>態度に、遂お決まりのセリフを言ってしまいます。
>他に「あと○分で食事を下げるよ」と時間制限をして
>せかしたり、「遊ぶ時間無くなるよ」と脅したり・・・。
>のんびり子育てされてる方もいらっしゃり、羨ましく思います。
>こんなイライラなタイプのママはどうすれば良いのでしょうか?
>数々の育児書を読みましたが、明言されてなく、
「また言ってしまった!」と自分にストレスを感じています。
>出来れば、そんな事ばかり言ってたら子供はこんな子に
>なるよとはっきり言って頂けたら、待てない自分も
>変えれる気がするので、厳しいお言葉をお願いしますm(__)m
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M子ママへ
そっか、M子ママは、自分を変えたい、そのためには
自分に厳しくって思ってらっしゃるんですね。
共感したり、M子ママの変えていきたい思いを感じながら
読ませて頂きました。
こんな風に、自分を責めながら、子供を見たり、言葉を使ったり
それってさ、しんどいよね。
しんどいと思うんだ・・・。うん。私もそんな時あったしね。
少し長くなりますが
M子ママからのメールを読ませて頂いて思うことを
率直にお返事させて頂きますね。
時間のある時、ゆっくり読んで下さい。
まず、M子ママからのメールを読ませて頂き、思ったのは
ご自分の様子、どんな所がどんな風か、そしてどうしていきたいかが
短い文の中にしっかり詰まっています。
それは単に文字力があるというよりはそれだけ、
自分や子供にかけた言葉などを客観的に見てらっしゃるからだと思います。
子育て中のママは客観性がなくなることが多い中で
どこのどんな所がと、しっかり見てらっしゃること、
ご自分でご自分を褒めてあげて欲しいと思います。
そして、逆に客観性に見るからこそ、自分を責めてしまう所もあると思うんです。
この責めてしまう部分がストレスになって、
せっかくの客観性が逆効果になってしまっているのかもしれませんね。
具体的にお話しますね。
> 他に「あと○分で食事を下げるよ」と時間制限をして
> せかしたり、「遊ぶ時間無くなるよ」と脅したり・・・。
この部分、時間制限や、脅し と書かれていますが、
見方を変えれば、次の目標を見せてあげたり、
生活に必要な時計に触れるチャンスを与えていますね。
私は、このように時間を伝えたり、次の目標を伝えるのは悪いことばかりで
ないと思います。
子供にとって、今自分がすること、次への楽しみが明確になるのは
動きがとりやすくなるからです。
ただ、こればかりを繰り返してしていると、「指示待ち」になってしまいます。
(指示がないと動けない 子供のことです)
ですから、毎回ではなく、使い分けて
そして、プラス方向にママ自身が捕らえて伝えてみてはいかがかと思います。
プラスα としては、 時計に好きなキャラクターのシールを貼って
「ピカチューの所までに食べれるといいね、やってみようか」
そんな感じに投げかけてみてはどうでしょうか?
「○○で、遊ぶの面白いだろうね、食べたらしようね」
と、同じように、時間制限や、目標を持たせるにも
気持ちに添う言い方で伝えると随分違います。
それでも「はやく!」って感じになる時は
「ピカチュー! ピカチュー」
というだけで、「早く!早く!」よりは幾分 急かし観が違うと思います。
それと、これは文字で伝えるのは少し難しいかもしれないんだけど
直接子供に「早く!」を投げかけないということ。
どういうことかと言うと、早く出来ないのは、
その子自身がグズなわけではなく
その子が、「ゆっくり行動している」という風に見るんです。
子供全部に「早く!」を強制するのではなく
子供の持ってる「ゆっくり行動している部分」に言葉をかけるのです。
わかってもらえるかな?
その子全体・その子自身に【×】を出さないで、その子の「持ってる部分」に促すといった
感じでしょうか。
ダラダラと長くなってすいません。
子育てのストレスに一番いいのは、ストレスにならない体質や考え方を
持つことです。
同じ事柄でも、見方を変えればどんどんプラスに変って行きます。
もし、私からの言葉がストレスになってしまったらごめんなさい。
今日、読んでしんどいな・・・と思っても
次に読んだ時はそうではないかもしれないから
よろしければ、日を置いて もう一度読んでみて下さいね。
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ひかりさんへ
> そんなに早くお返事頂けると思ってなくて、
> 嬉しい驚きメールでした。
> 有り難う御座います。
> そして、私に対して、とても思いやりの有るお言葉に
> 少し泣けました。
> ずっと気にしていた「早く!」の具体的な解決案、
> 早速実行予定です。
> 我が家はピカチューじゃなく、アンパンまんかな〜?
> ひょっとして時計の見方も勉強になるかも知れないし。
> イライラな私も、これで少しは笑顔で待てそうな気がします。
> 本当に素敵なアドバイス、有り難う御座いました。
【子育て相談】
私は、いつもそのママや子供にあった、子育てのお話をしていけるように
心がけています。「イライラ」するって思い一つをとっても
ママによって「イライラ」の思いも考え方も違います。
このコーナーで取り上げて欲しい質問や疑問・ご相談お待ちしています。
→ info@child-box.com 【チャイルドボックスQ&A】迄
ちょっぴっと編集後記
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夏は、子供が感じたことを、表現しやすい季節
昨日も我が家の娘は、いろいろなものを感じたり発見して
自分なりの言葉で伝えてくれていました。
「ママ〜朝顔の葉っぱ、良く見ると、トゲトゲあってヒゲみたい〜」
「ママ〜カブちゃん(カブトムシ)くっついてる〜キーホルダーみたい〜」
ってね。
皆様も
子供の声にそのまんま耳をすませてみて下さい。
子供の目線に合わせてみて下さい。
子供の触れているものに触れてみて下さい。
きっと、あなたの心に眠っている「チャイルドボックス」が
うんと良い顔をして喜びます。
すると、どうなるか・・・。
最高の親子の笑顔になるんです。
そのあとどうなるか・・・・。
そう!あなたの思った通りです!(*^_^*)
ではまた、来週お話しましょうね。
┏━*-*-*-*-*-*【 読者様・ご登録して頂いている皆様へ】*-*-*-*-*-━┓
いつも、読んで頂き、ありがとうございます。
皆様の親子の笑顔がキラキラ輝くことを応援しています(*^^)v
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ひかり━━┛
「子育てセラピーメルマガ」では、
・育児・子育ての悩み・不安・疲れを癒し解消。
・子供の「生きる力」をのびのびと楽しく育てよう! をコンセプトに
【「子供を育て、自分も育つ」楽しい子育て】を
みなさんと分かち合っていきたいと思っています。これからもよろしくね。
〜登録・解除は〜→ http://www.mag2.com/m/0000153084.html 〜
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こんにちは、チャイルドボックスのひかりです。
家事・子育て・お仕事のお忙しい中、ここまで読んで頂きありがとうございます。
子育てに悩みや心配ってつきものですよね。
産まれた時は、ただのびのび、元気に育って欲しい・・そう思っていたものの
「どうして、この子は・・・」「こんな様子で大丈夫かしら・・・」と不安になったりイライラしたり。
もっと、にこにこママになるはずだったのに、気がつけばぷんぷんママ
「あ〜あ、○○さん家の親子はいつもにこにこ ハツラツと子育て楽しんでるのにな・・・」
「○○ちゃんは、もうそんなこと出来るのに・・・」
な〜んて思っていませんか?
そんなママ達と 子供の育ちのことや、ママとしての自分のことを
「いろいろ話したり、分かち合っていきたいな〜」そんな思いから無料メール相談を始めました。
相談と言うよりは、楽しく子育てするためのミーティングって感じかな?
だってさ、ママが元気なかったり、ぷんぷんしてると お家の中がど〜んよりしちゃうもん。
先に読んで頂いた、メール相談のやりとりのように
あなたも 私と子育てミーティングしてみませんか?
Q「今までにどんなメールがきてるの?」
A「はい。お母さん自身の悩み、そして子供の育ちについての悩み いろんな声が届いています」
(下記参照)
Q「悩みってほどじゃないけど、もっと楽しく子育てしたいから送ってもいいかな?」
A「もちろん!OKです。」
「少し気にかかることでも 我が家のおもしろ子育て談でも
どのような内容でもないといけないということはありません どんなご相談でもしてみて下さい。」(*^_^*)
あっ!「子供を産んでから 体型が悪くなって・・・」な〜んて相談は・・・・
OK!ここは、私も誰かに良い方法教えてもらいたいぐらいだけど、今年はビュティーママを目指してるから
一緒にミーティングしましょっ。
相談内容について
これまでに頂いたメールは、
お母さん自身についてのご相談
- とにかく、子育てに疲れています。
- もっと、前向きに笑顔で子育てがしたいんです。
- どうしてもイライラしちゃうんです。
- 気が付けば、子供に怒ってしまっている自分が嫌になります。
- 子供の姿に「私のせいだ」とつい、自分を責めてしまうんです。
- 子供に手をあげてしまいます。これって虐待でしょうか?
- 周りに相談出来る人がいないんです。
- 知っている人には相談しづらいんです。。
- 子供とのコミュニケーションがなかなか上手くいかなくて・・・。
- 子育てに追われて、自分の時間が持てないんです。
- どんどん自分が自分らしくなくなっていくように思います。
- このまま、子育てしながら、自分の人生終わっちゃうんじゃないかと思うとやりきれなくて・・・
- 子供とどうやって遊んだらいいのかわからないんです。
- つい自分の子と、よその子とを比べて疲れちゃうんです。
- お母さん同士の付き合いがしんどくて・・・。
- お父さんが子育てに参加してくれないんです。
- お父さんの子育て参加ってどのように参加してもらうのがいいのでしょうか?
- 妻(お母さん)が子育てに疲れていて心配です。
- 姑との「子育て観」の違いに悩んでいます。
- 担任の先生と合わないんです。
- どうしても、子供を好きになれません。
- 育てるということに大きなストレスを感じています。
- 仕事と家庭の両立に疲れ果てています。
- 子供と一緒にいてやれる時間が少ないんです。
- 自分の育て方大丈夫かな・・・と育て方に不安になります。
- 常に、くよくよと子育てや人間関係に悩んでいます。
- 自分の生い立ちに悩んでいます。
子供さんについてのご相談
- トイレトレーニングが上手く行かなくて困っています。
- 断乳の時期について教えて欲しいのですが・・・。
- 子供に気になる癖(くせ)があるんです。
- チック症と言われたのですが・・・どうしたらいいのかわからなくて・・・
- 子供の頻尿で悩んでいます。
- 何度言っても言うことを効かないんです。
- 朝、保育所・幼稚園に行くのを嫌がるんです。
- 突然、保育所・幼稚園に「行きたくない」と言い出して困っています。
- 不登校ぎみで、この先が心配です。
- 担任の先生と気が合わないみたいなんです。
- いつも一人で遊んでいます。この先お友達ができるのか心配です。
- いじめられているようなのですが、なんて言っていいのかわからくて・・・。
- お友達に、自分の思いが言えないみたいで心配です。
- お友達や、周りの人に乱暴な言葉を使うので困っています。
- 男の子なのに、女の子とばかり遊んでいるんです。
- とてもマイペースなんですが、友達と上手くやっていけるか心配です。
- 子供の睡眠(夜泣き・何度も起きる)で悩んでいます。
- 子供のおねしょ、どのようにしたらいいでしょうか?
- すぐに、カンシャクを起こします。どうすればいいんでしょうか?
- 好き嫌い(食事)が激しくて困ってまいます。
- いくつになっても、「やって、やって」なんです。
- 上の子と下の子への愛情のかけ方が違ってしまうんです。
- 一人っ子なことに悩んでいます。
- 子供のしつけって、どこまでどのようにすればいいでしょうか?
- 反抗期について
- 発達の遅れ(言葉や行動)について
- 自閉症について
幼稚園で勤めていたという経歴もあってか
2歳〜6歳までのお子さんをお持ちのママからのメールが多いですが、
小学生・中学生のお子さんをお持ちのお母さん、
そして、おばあちゃまからののメールも頂いております。
それにね、ネットってすごいんだよ、
ヨーロッパや、スイス、ドイツ、韓国 世界のいろいろな国に滞在しているママさんからも
メールを頂いていています。
Q「相談」してプラスになったり、改善したりするかな〜
A「はい、それは正直 どのような方もいらっしゃるとは思いますが、多くの方からの
温かく、嬉しいお声を頂いています。
「気持ちも軽くなったし、子供もよく笑ってくれます」
兵庫県 在住 ☆みゃあ☆さん
年齢(22) ・子供の年齢(1歳2ヶ月)
お返事ありがとうございましたm(_)m
なんか、少し気が楽になりました。
自分の事はかなり責めてたし、「○○しなきゃ」ってのは
かなりあって。
家事も出来ないから部屋は散らかるしって感じで。
でも、「出来る時にやっちゃおう」って感じで行くことにしました^^
今は結構前向きになってきたから
頑張ろうと思います!!
家族がみんな笑顔でいれるように楽な気持ちで頑張ります!!
気が楽になったりパパとちゃんと話し合えたりしたのは
やっぱりひかりさんのおかげです。
最近ほんとにどよ〜んって感じだったから、やっぱり
気持ちも軽くなったし、子供もよく笑ってくれます☆
ひかりさんには、かなり感謝です!!
後、ひかりさんのメルマガ毎回パパと2人で
色々考えさせられながら読んでいます^^
毎週凄く楽しみにしています☆
「上の子の表情が変わってきたように思います。」
埼玉在住 かりんさん
年齢(32) 子供の年齢(3歳・1歳)
ひかりさん、先日はご相談にのって頂いてありがとうございました。
あれから、自分なりに子供の様子を見守っています。
ひかりさんのお話を伺わせて頂き、少し余裕ができました。
上の子の表情が変わってきたように思います。
そんな子供の様子を見ていて、
しんどかったのは私だけじゃないんだ・・・
なんて、今さらながら反省もしています。
これまでの、悩みが嘘のように優しい気持ちで、子供と一緒に過せるようになってきています。
親身に相談にのって頂いて、胸のつっかえがとれた感じがします。
本当に感謝の思いで、いっぱいです。
ひとまず、お礼をと思ってメールしました。
ひかりさん、本当にありがとうございました。
兵庫県在住 マリエさん
年齢(42歳) 子供の年齢(4歳)
昨日は早々にアドバイス頂きまして
誠に、まことに有難うございます。
こんなに早く、またアドバイス頂けるなんて
思ってもいませんでしたので感動、感激で・・・。
ひかりさんに言われてハタと、プラス要素とマイナ
ス要素を再認識いたしました。
マイナスは、やはりお友達、お友達のママさん達が
あまりいい気がしないんじゃないかと・・・
それがずっと心の中でひっかかってたみたいです。
本当に有難うございました。
また、これからもよろしくお願い致します<(_ _)>
福岡在住 しんちゃん さん
年齢 38歳 子供の年齢 9歳・4歳
今日はどうもありがとうございました。
「子供達どうしのことだから・・・」と言い聞かせて毎日を過していましたが、家で泣く子供の様子を見て「どうしたものかと」本当に途方にくれていました。
ひかりさんとお話させて頂いて、
私自身も小さい頃友達との関係に悩んだことがあるので、
そのこともあって余計に上手く声をかけてあげられていなかった自分に気づきました。
子供の心にまず添ってあげること、本当に大事ですよね。
気持ちが楽になって、ありのままの子供の姿を見ていこうという気持ちになっています。
なんだか、スッキリしています。
ほんとうに、この度は温かくご相談にのって頂き、感謝の思いでいっぱいです。
ひかりさんがいてくれて、とても心強く感じます。
本当に、本当にありがとうございました。
神奈川県在住 じんまめさん
年齢(29歳) 子供の年齢(3歳と7歳)
昨日はご相談を聞いて頂いて、有り難う御座いました☆
今日は昨日、ひかりサンに心の内を精一杯話せたので、元気よく仕事に励む事ができました☆
ひかりサンは言葉の魔法を持ってますよぉ〜!
個人×2その人達に合った答えを見つけてくれる☆
私も、その答えを頂いた一人です!
何事にも自信を持って行動前進あるのみです!
有り難う御座いました!
「心に残る助言」
ヨーロッパ在住 二児の母 Hさん
早速のお返事有難うございました。とても嬉しかったです。
自分では分かってても中々出来ないものですねえ、、、。トホホホ、、、。
しかし何とかもう少し寛大で優しいママになられば、と思います。
子供同士がもめたら、まず○○○ですね。分かりました。
死んだ祖父が「腹が立ったら10まで数えよ。うんと腹が立ったら100まで
数えよ。」とか言ってました。この言葉が頭に甦りました。
いつも目を吊り上げてるママに、子供が心を開いてくれるはずは無いですよね。
何とか一つずつ、解決していきたいと思っています。
「大変気持ちが楽になりました。」
大阪府 男の子・二児のママ Mさん
こんにちは。
お忙しい中、相談メールのお返事を頂きましてありがとうござ
いました。
!そうなんですね〜、信頼関係があるから言える・・
そういう風には考えがまわらなかったので、”なるほど〜”
と思い、気持ちが楽になりました。
自分を責めている間って、ポジティブに物事を考
えられなくなっているので、何でも自分の失敗と考えてしまっ
ていたかもしれません。
ひかりさんの言葉は、押し付けられている感覚が全然なく、
素直に受け止めることが出来るので、気持ちがとっても楽にな
ります。素敵な方なんですね〜♪
私は普段、深い意味での子育ての相談
は、私の母と、夫にしています。
でも、身内だけじゃなく、子育てや保育に関する経験や知識を
持った、ひかりさんの話が聞きたくて、今回メールさせていた
だきました。大変気持ちが楽になりました。
そうですね♪今回は心の復活に時間がかかってしまっていまし
たが、徐々に復活していけそうです。
本当にありがとうございます。
これからもお世話になることがあるかもしれませんが、
そのときは、よろしくお願いいたします。
では、お体にお気をつけてお過ごしくださいませ。
大阪府 JKママ様
お忙しい中、お返事ありがとうございました。
自分の気持ちを今回のメールで言えた瞬間から少し気持ちが楽になっていました。
たくさんの貴重なお言葉ありがとうございます。
読みながら涙が出てきました。
これから、疲れたときはこのメールを何度も読み返して行きたいと思います。
「取り合いっこ」は悪いことと決め付けていましたが、ひかりさんの言葉に
納得させられました。まず子供の気持ちを考えてあげるようにしたいと思います。
楽しく子供と一緒に成長して行きたいです>^_^<
本当にありがとうございました。
KAママ 5歳男の子
ひかりさんへ
お返事ありがとうございました。
じっくりと読まさせていただきました。
私なりに感じましたのは、完璧主義になっていて、
息子の行動がすべて自分への評価に感じているから不安んになっているのかもしれないなと思いました。
ひかりさんから頂いた一言一言が心に響きました。
明日からは自分が少しずつでも変われるといいなと思います。 ご指導ありがとうございました。
また心に迷いが出来た時は、ぜひご指導下さいませ。
よろしくお願いいたします。
千葉県 まりあんママさま
お返事ありがとうございます。
ひかりさんの子供に対する姿勢、考えが
ぎゅーって詰まった内容で、参考になりました。
人の意見って大切ですよね。
なかなかこの件に関して、主人と平行線だったので
ひかんりさんからのコメントを参考に
主人とも話をしていこうと思います。
今後また何かあったら相談にのってください。
メルマガを楽しく待っています。
IYママ 二歳男の子
先日メールで、ご相談させて頂きました○○です。
ご返答頂き、有り難うございました。
カウンセリングについても、親身にお考え頂き有り難うございます。
今まで話せずに、溜まっていたものが外に出て、だいぶ楽になりました。
聞いて頂いて、心から感謝しております。
また機会を見て、お電話かメールをさせて頂きます。
ひとまず、お礼を述べさせて頂きたく、メール致しました。
本当に有り難うございました。
埼玉県 M・K ママ
ひかりさん、早々のアドバイスありがとうございました。
娘の頻尿のことはそっとしておいてあげればいい。とは頭で分かっていてもつい一言多くなってしまう自分が嫌になっていたのと、なぜ頻尿になってしまったのか原因が分からないイライラでどうしようもなかった時ひかりさんのHPに出会い、相談させていただきました。
人に悩みを聞いてもらうだけで、心のモヤモヤがすっきりした感じがします。
気長にイライラせず、コミュニケーションをとっていけたらと思います。
ありがとうございました!!
滋賀県 34歳 ナオミママ
ひかりさん
さっそくご丁寧なお返事をいただきまして本当にありがとうございました。
たくさんの温かいアドバイスをいただいて、「ああ、そういう見方もあるんだ」とか「今のこの状態は悪いことばかりではないんだ」と思えることを色々見つけることができました。
特に、『娘との関係性が変わる時期』という部分、自分では特に意識はしてなかったけど娘との関係に今までとは違う何かを感じていて、この言葉を聞いて「なるほどそういうことだったんだ」と思うことができました。
これからひかりさんの言葉たちを何度も何度も読ませていただいて、自分の心を落ち着かせて、私なりの育児をしていこうと思います。
家族みんなが幸せになれるように、私も子供と一緒に成長していけたらと思います。
またもしも行き詰まることにぶつかったらご相談させてください。
本当にありがとうございました。
頂く、メールは相談内容が書かれているものが多いため、ご本人の承諾を得てプライバシーに関わる部分は、省いて掲載させていただきました。
メールへの返信は数日かかることもございますが、できるだけ早くご返信させて頂きます。
また、頂いたメールに関しての内容に関しては、カウンセラーやコーチとしての「守秘義務」として特定される内容や人としての口外はありませんので、ご安心してご相談下さい。
それでは、メールお待ちしています。(^_-)-☆